平底鞋再好，也穿不出高跟鞋的美艳。
为什么这么说呢，因为女生穿高跟鞋走路时，步伐会变小并带动胯部，看上去更有女人味。
对于小个子妹纸来说，穿高跟鞋后，身材更显挺拔，身姿更好看。
所以很多妹纸在穿高跟鞋后，就会冒着脚痛、偶尔扭到的风险长期穿高跟鞋。
但是长期穿高跟鞋真的好吗？穿高跟鞋会不会出现X型腿呢？
很多高跟鞋在设计上为了好看，把鞋头做的很窄，鞋子非常浅口，意味着你走路需要用很大的力气来抓住鞋子。
所以，你的大拇指在长期穿高跟鞋后，就会变大变粗，不仅丑，还会有关节痛的问题。
最重要的，还会产生以下两个问题：
1、小腿变粗
长期穿3.5厘米以上的高跟鞋，会导致腿部变粗。所以在脱下高跟鞋的时候，一定要放松小腿肌肤，按摩、拉伸。如果肌肉一直紧绷得不到缓解，就会堆积成难看的块状肌肉，非常难减。
2、出现X型腿
很多妹子穿高跟鞋的走路姿态并不正确。可以通过下雨天来检验：如果下雨天穿高跟鞋走路时，泥水会甩到后腿、甚至背部，那么你要注意了！
错误走路姿态：身体向前倾，走路时只有脚尖踢到地面，然后膝盖就一弯，脚跟就往上提。不是用腰肢来带动腿部行走，自然膝盖容易歪显得腿不直，后背会驼，看着像踢着走，非常不美观。
所以，高跟鞋再好看，一天穿鞋时间不要超过8小时。
脱下鞋子后一定要学会按摩护理小腿，这样才会穿鞋时挺拔好看，脱鞋腿直又细长！
