人人都爱美，都想自己拥有美丽的身材，但是O型腿却打破了他们的希望。
那怎么看自己是不是O型腿呢？怎么矫正O型腿？
O型腿指的是在膝关节处，小腿的胫骨向内旋转了一个角度，故此称为膝内翻。
O型腿的定义很容易因为看到病变形态想当然而混淆：O型腿的定义并不是以内翻所成角的指向而命名的，而是以小腿胫骨的翻转方向命名的。
O型腿，其膝关节成角是指向外侧的，因此经常会被误称为膝外翻。
O型腿有以下症状：
一、大小腿都是骨骼外侧肌肉多，内侧肌肉少，这样导致下肢外轮廓线更加外移。
显得胯宽，小腿特别弯。
二、由于大腿曲线变化，从正面看，显得腿短，上下肢比例失调。
三、由于身体重量过多集中于膝关节内侧，在行走时，不易保持平衡，容易摇摆，形成鸭子步，步态难看。
四、由于小腿膝关节下面向外突起比较多，给人的感觉就显得小腿很短。
五、身体两侧的S型曲线被破坏，原本到膝关节应该内收的弧线消失，或者成为向外膨胀的曲线，视觉上就缺乏那种玲珑之美了。
六、O型腿由于肌肉分布不匀称，显得大小腿都很弯，这样腿失去了笔直曲线，整个人也少了几分挺拔。
怎么看自己是不是O型腿你学会了吗？
