在座的各位可能都有这么一种潜意识：“O型腿一定是是骨头弯了”。
也正因此，有了成年人无法矫正O型腿或成人O型腿矫正一定要开刀的错误说法！
事实上，O型腿大多数是从小就有的，视觉上小腿挺弯的，但配制并不是小腿骨弯了，而是骨头错位，失去了正常的位置。
O型腿分为先天O型腿和后天O型腿。
先天O型腿主要是遗传性和婴幼儿时期疾病因素造成，大多属于骨质改变性O型腿。
后天O型腿最常见的就是不良的生活习惯和姿势导致，多属于软组织失衡性O型腿。
其次是类遗传因素，父母有O型腿，孩子在学习走路习惯模仿行为，也会导致O型腿，这个也属于软组织失衡性O型腿。
矫正腿型的关键，在于恢复下肢正常的力线，也就是，让骨头回到它正常的位置。
软组织失衡性的O型腿怎么理解和治疗呢？
软组织按紧张的程度由轻到重可以分为：痉挛、挛缩、硬化、钙化、骨化。
一般的训练拉伸对痉挛很有效果。
但是成年人O型腿大多数失衡的软组织呈现的是一种挛缩的状态，挛缩的状态就好比是一块牛板筋很难被拉长的。
所以单纯的靠运动拉伸是很难延长挛缩的软组织，这时候一定是要靠外力来恢复。
兰鸽腿科就是通过利用对紧张挛缩的软组织松解延长，对松弛无力的软组织可以刺激激活帮助修复。
对薄弱肌群进行力量训练，以建立起新的平衡，以此来矫正软组织失衡为主的O型腿。
所以，当你发现自己有O型腿或者其他一些腿型问题的时，第一先要找专业的医生去查看具体的原因，再去选择如何矫正和治疗。
能否矫正腿型和年纪没太大关系，关键的是O型腿严重程度和原因。
